dzien nie

Jak nie będzie padać, to każdy dzień września będzie można zaliczyć, a kto wie, może i październik. Rok temu pogoda na jesień była wyśmienita i rowerem jeździłem w listopadzie. :-) Ja trenuje cały rok. Cały rok siłownia, raczej cały rok biegam (W deszczu i mrozie też można), rower w sumie też (mam trenażer taki używany ale za***). A w najgorszym [...]

Jak nie będzie padać, to każdy dzień września będzie można zaliczyć, a kto wie, może i październik. Rok temu pogoda na jesień była wyśmienita i rowerem jeździłem w listopadzie. :-) Ja trenuje cały rok. Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2019-09-04 23:15:57

Witam, w końcu poniedziałek, dzień klaty, oby mnie nie przygniotło. %-)

Dzień wolny od treningu, a ja myślę o jutrzejszym treningu, a przecież nic nie brałem. %-)

Dzień wolny od treningu, a ja myślę o jutrzejszym treningu, a przecież nic nie brałem. %-) Musisz wzac :-)

Wy to dospac nie możecie Witam o poranku. Słońce pięknie wyszło, ładny dzień się zapowiada

Siema ekipa z rana . Siema pany. Jeden dzień w pracy mnoe nie było mnie i szukam kubka do kawy po całym zakładzie pracy. :-)

Siema ekipa z rana . Siema pany. Jeden dzień w pracy mnoe nie było mnie i szukam kubka do kawy po całym zakładzie pracy. :-) Chcesz ja mam dwa pod ręką

Mieć nadzieję że szybko to minie bo ludzie spragnieni normalności Co do poniedziałków to mi nie przeszkadza ten dzień, pewnie temu że pracuje w systemie. Dzisiaj mam wolne hahah

Izik - pomimo tego że ostatnio nie mam problemów z zasypianiem, to czasami biorę melatoninę. Widzę poprawę jakości snu. Wstaję wypoczęty. Prosty sposób i tani. Ty jesteś na kwarantannie? Współczuję! Jak w więzieniu 8-) Odnośnie lędźwi - miałem wycinaną część dysku która uciskała nerw. Ból był taki, że z łóżka musiałem się wyczołgać i podpierając [...]

Dzisiaj dzień czekolady, tylko nie wiem czy krajowy, czy światowy.

Dobry dzień! Śląsk - pogoda na 5+, poplewiłem chwasty, za chwilkę zaczynam zajęcia na uczelni ;-) Gazeta - polityki wolałbym nie rozpoczynać :-P

Ja dziś też wojna!! Wczoraj cały dzień przed kompem skończyłem pisać pracę inż i dziś ani na sekundę go nie włączę!! :-D

No dzień dobry :-) Ja dzisiaj i siłownia (pierwszy raz od operacji, siłowo - porażka 8-)) i rower na Zwift. Aktywnie, forma jest, nie grubnę więc jest bajecznie :-D

No dzień dobry :-) Ja dzisiaj i siłownia (pierwszy raz od operacji, siłowo - porażka 8-)) i rower na Zwift. Aktywnie, forma jest, nie grubnę więc jest bajecznie :-D Ja macham górę 10 kg hantlami %

Dzień dobry! :-) Ja nie wiem jak wstanę kiedy już życie moje wróci do normalności 8-)

Tomasz - to co zaczynasz bieganie regularnie, czy tak tylko jednorazowy wyskok? Dzień dobry! Patik, sorry nie zauważyłem pytania :-) Mam taki plan, ale na serio bez mierzenia czasów, bez jakiejś szarży i spinania. Na przyszły tydzień cel w bieganiu to 30 km tygodniowo, uważając na technikę biegu i po dobrym rozgrzaniu i mobilizacji :-D

Dzień dobry! Pierwsza noc za nami w Muszynie (okolice Krynicy). Teraz jedziemy w Bieszczady. Nigdy w życiu, nawet jak przyszedłem na świat nie było mi tak zimno w nocy 8-) /SFD/2021/8/3/5ad6530246234fcc8264aaa7cc08f16c.jpg /SFD/2021/8/3/336f9060bf5a4252b579e9fd1cd5de5c.jpg

Dzień dobry! Pierwsza noc za nami w Muszynie (okolice Krynicy). Teraz jedziemy w Bieszczady. Nigdy w życiu, nawet jak przyszedłem na świat nie było mi tak zimno w nocy 8-) /SFD/2021/8/3/5ad6530246234fcc8264aaa7cc08f16c.jpg /SFD/2021/8/3/336f9060bf5a4252b579e9fd1cd5de5c.jpg Super

Cześć! Jeszcze tylko cały tydzień i mamy weekend ;-) Pies ma 6 lat, także powinien jeszcze śmigać jak chłop w sile wieku :-) Plany na dzień po pracy są, mam nadzieję że sen z nimi nie wygra 8-)